Micromotivation

Мы не раз сталкиваемся с ситуацией, когда не хватает определенного, обычно очень слабого, импульса для того, чтобы начать работу. Для кого-то таким локомотивом служат родственники, друзья или сосед напротив, который каждое субботнее утро наведывается в библиотеку, а затем садится за мольберт.


Бывает так, что именно такого небольшого и, казалось бы, почти незаметного толчка, обычно не хватает. Дьявол, как известно, таится в мелочах, и данный "микромотиватор" не стоит недооценивать.
Будучи еще школьником, я часто ходил в библиотеку в соседний район, как раз мимо окон моего одноклассника. И почему-то так получалось, что каждый раз, когда я шел к пункту назначения, он стоял на балконе и курил, коротая час. Потом, когда мы уже стали взрослыми и даже немножко успешными ребятами, он мне рассказал о своих ощущениях. "Я каждый выходной просто слонялся по квартире до вечера, а потом шел на улицу гулять. И мне не особо совестливо было за такой образ жизни, я думал, что выходные и предназначены для этого. Но каждый раз (а было это не особо часто, стоит признаться), когда я дымил на балконе, а ты проходил мимо с парой книжек в руках, что-то во мне перещелкивалось." Потом об этом каким-то образом узнала его мама, и начала его по-матерински "пилить". И таки допилила: парень поднял голову, пошел в спортзал, начал почитывать литературу, да и вообще редко когда просто сидел без дела (если на такое безделье не было весомой санкции).

Очень хорошо, когда такой challenge происходит между братьями/сестрами. Тут уж конкуренция, а, следовательно, и мотивация, просто зашкаливает. Родителям же в этой ситуации надо только немного направлять энергию своих чад. При этом важно, чтобы источник мотивации был авторитетным: кому дело до того, кого не ставишь в грош?
Из этих кратких примеров можно сделать несколько выводов:

1. Найдите себе микромотиватор. Важно, чтобы источник мотивации был для вас авторитетным.
2. Следите за работой вашего микромотиватора: переписывайтесь с братом, следите за работой коллеги, подпишитесь на блог человека, которого выбрали в качестве своего ментора.
3. Work small. Не думайте, что микромотиватор сработает как атомная бомба и позволит собрать ее же у себя на кухне. Это, скорее, накопительный депозит: wow-эффект будет только на дистанции, как говорят игроки в покер. Используйте эффект микромотиватора для пинка на старте мелких ежедневных работ.
4. Не надейтесь, что ваш микромотиватор трудоголик - он тоже любит побездельничать.
5. Наладьте контакт со своим микромотиватором. В эру социальных сетей это проще простого. Можно биться об заклад, что у вашего микромотиватора тоже есть свой микромотиватор.